きららの里ブログ

みなさんこんにちは　2月のきららブログのお時間です　

タイトルでもお書きした通り、現在筆者も悩まされている憎いやつ　　そう

その名も「　　花粉　　」です！！！

眼は痒いし、鼻水は止まらない　つらい　ただただ、つらすぎます　

みなさんそんな花粉症にお悩みじゃありませんか？

実はですね　今年のスギ花粉は去年に比べて早いペースで飛び始めているそうなんです　

また、晴れた日　風が吹き抜ける日は特に注意が必要なんですって

さてさて、そんな花粉ですがきちんと対策したらきちんとカット出来るんですって！！

まずひとつめに「正しいマスクの着用」です

正しくつけることによって花粉の侵入を大幅にカット出来ます

先ほど正しくといいましたが、一体何が正しいのかというと

マスクを着用していただき、まず鼻がきちんと隠れているか確認いたしましょう

その次に顎がきちんと隠れていますか？　

頬に隙間はありませんか？　これらの確認していただくだけで約７０％～８０％までカット出来るそうなんですって

次に窓は少しだけ開けるようにしましょう　また網戸やレースのカーテンでも５０％ほどカット出来るそうなんですって　

あとは帰宅したらまず来ているジャケットやダウンをはたき、または手で叩くだけで衣類に付着した花粉を落とせるそうなんですって

以上になります　あとは、市販薬など使用で症状が大きく違うと思います

これらの対策を施工し、みなさん笑顔で春を迎え入れましょう　

それでは、3月のきららブログでまたお会いしましょう